LUNI - VINERI : 06:00 - 23:00 SAMBATA : 09:00 - 18:00 DUMINICA : 10:00 - 17:00
fitness cluj, cycling cluj, zumba cluj, masaj cluj, trx cluj, kangoo jumps cluj, dans cluj, aerobic cluj, sala sport cluj, sala cluj
    HOME :: SERVICII
< Butt & Abs Gimnastica Prenatala >
fitness cluj, cycling cluj, zumba cluj, masaj cluj, trx cluj, kangoo jumps cluj, dans cluj, aerobic cluj, sala sport cluj, sala cluj
fitness cluj, cycling cluj, zumba cluj, masaj cluj, trx cluj, kangoo jumps cluj, dans cluj, aerobic cluj, sala sport cluj, sala cluj Power Plate

Power Plate este un aparat ce a fost inspirat din programele de antrenament pe care le foloseau astronautii rusi.
Are la baza tehnologia WBV – adica “whole-body vibration” (vibratia intregului corp).

 

Functionare:
Te urci pe o platforma, indoi genunchii la un unghi de 30 de grade, iar de restul se ocupa aparatul.
Practic stai, iar aparatul trimite catre corp vibratii care pe langa faptul ca te ajuta sa slabesti, promite sa ajute circulatia, intareste muchii si creste nivelul de flexibilitate.
Intensitatea vibratiilor se poate programa in functie de preferintele tale.

 

15 minute de Power Plate echivaleaza cu o ora de antrenament obisnuit la sala, iar un program de acest fel, pentru a da rezultate, ar trebui sa dureze in medie 30 de minute.

 

Beneficii:
– imbunatateste puterea si tonusul muscular
– imbunatateste circulatia sanguina
– imbunatateste balansul si flexibilitatea
– imbunatateste calitatea pielii
– ajuta la combaterea celulitei
– reduce stresul si relaxeaza
– ajuta in lupta osteoporozei
– creste densitatea osoasa

fitness cluj, cycling cluj, zumba cluj, masaj cluj, trx cluj, kangoo jumps cluj, dans cluj, aerobic cluj, sala sport cluj, sala cluj Alte servicii
TRX Functional
TRX Functional
TRX vs Bosu
TRX vs Bosu
TRX Ball
TRX Ball
Step Explode
Step Explode
Pilates Burn&Firm
Pilates Burn&Firm
Bosu Fit
Bosu Fit
BiG Kids Party
BiG Kids Party
PILOXING®
PILOXING®
Spartan Workout
Spartan Workout
Body Tone
Body Tone
Zumba®Step
Zumba®Step
TRX RIP
TRX RIP
Pilates Fit
Pilates Fit
Circuit
Circuit
Zumba® Toning
Zumba® Toning
Fitness & Bodybuilding
Fitness & Bodybuilding
Instructor Personal
Instructor Personal
Zumba®Fitness
Zumba®Fitness
Cycling
Cycling
Kangoo Jumps
Kangoo Jumps
Aerobic
Aerobic
Pilates
Pilates
Step
Step
Tae Bo
Tae Bo
Butt & Abs
Butt & Abs
Power Plate
Power Plate
Gimnastica Prenatala
Gimnastica Prenatala
Dansul mirilor
Dansul mirilor
Solar
Solar
Sauna Infrarosu
Sauna Infrarosu
Copii
Copii
TRX
TRX
Box
Box
     
Copyright © 2015 BIG Fitness. Toate drepturile rezervate. Home | Orar | Galerie | Servicii | Frumusete | Abonamente | Instructori | Contact
Cardurile acceptate la plata sunt VISA (Classic si Electron) si MASTERCARD (inclusiv Maestro)
Web marketing by Webassist